痛風とプリン体と私 投稿日: 2009/02/232009/02/23 投稿者: 右手親指の関節がジンジン痛む今日この頃、みなさんいかがお過ごしでしょうか。 ついに尿酸値が基準を超えてしまった僕は、痛風一直線です。とりあえずモツ煮は食べないように気をつけてますが、よくよく考えると明太子おにぎりを食ってしまった! 赤いラインの食物はよく食べてるから気をつけるもの。干物はしばらく食べません!! 共有:TwitterFacebook続きPocketLinkedInいいね:いいね 読み込み中...
え,,えっと,エビオスってプリン体の宝庫なの。。。 よく考えたら,そりゃあビール酵母なんだからそうだよね.. 亜鉛とるために毎日飲んでたよ。 納豆+エビオス+運動のトリプルコンボで,体内にプリン体蓄積しまくってたワケですね。 あー,食べ物ってこわいねえ。バランスのとれた食生活の重要性を怖いくらいに感じるわ。
健康診断の結果,ぼくも尿酸値がヤバめ。
毎日納豆食べまくってるからか…
つーか,8.8もあるんですけど,これってもう病気!?みたいな。
痛風やだよう。
もう納豆食えない…
ヒヒヒ!
8超えたらいつ痛風になってもおかしくないんだよ。
発狂するくらい痛いらしいよ!
とりあえず「エビオス」でプリン体を大量摂取するんだ!!
え,,えっと,エビオスってプリン体の宝庫なの。。。
よく考えたら,そりゃあビール酵母なんだからそうだよね..
亜鉛とるために毎日飲んでたよ。
納豆+エビオス+運動のトリプルコンボで,体内にプリン体蓄積しまくってたワケですね。
あー,食べ物ってこわいねえ。バランスのとれた食生活の重要性を怖いくらいに感じるわ。
運動するのは悪くないんでない?
適度な運動しないと尿酸値が上がるって書いてあった気がする。
酒を飲むと「プリン体を体外に排出するのを阻害する」らしいから、
飲み過ぎには注意だね。