200キロカロリーってどれくらい?

200kcalはどれくらいか?写真で見てみるとこんなかんじ。
やっぱり野菜はカロリー低いのね。野菜スープ飲もう。

いくら食っても太らない。セロリ1425グラム、ブロッコリー588グラム。

calories-in-celery.jpg

calories-in-broccoli.jpg

思ったより普通なのが、コーラ496ml、牛乳333ml。
危険すぎるのが、ツナ缶102グラム、キスチョコ36グラム、ミックスナッツ33グラム、サラダ油23グラム!
ミックスナッツ・・・大好きだったけど、もう卒業するよ。さよなら!(涙)

calories-in-coca-cola.jpg

calories-in-whole-milk.jpg

calories-in-canned-tuna-packed-in-oil.jpg

calories-in-hershey-kisses.jpg

calories-in-salted-mixed-nuts.jpg

calories-in-canola-oil.jpg

今夜は、刺身が山盛りで有名、そしてなによりめちゃくちゃ旨い店「魚金」に行ってきます。
刺身も結構カロリー高いらしいけど・・・まあいいや!(豚)

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

CAPTCHA